共通の悩みは毛穴の黒ずみ？！【上西星来】×【石川恋】の美肌対談。

仲良しモデルズ二人の情報交換に潜入! 　上西星来×石川恋の美肌対談

モデルたるもの、常日頃からトラブル対策は怠りません!

石川恋さん（以下、石川）：　星来はさ、すごい美容通だよね。

上西星来さん（以下、上西）：　親がエステ関係の仕事をしてたこともあって、小学生の頃から美容に興味津々！　中学生になった頃にはお母さんのスチーマーを勝手に使ってたくらい。それ以来、スキンケアを怠ったことはないんだよね。

石川：　さすが！ 　私は真逆で、チア部で屋外で練習してたから、一年中真っ黒焦げ。日焼け止めも塗ってなかった……。

上西：　日焼け止め塗らないのはダメ～！

石川：　だよね（涙）。今はしっかり反省してお手入れを頑張ってます。最近のお気に入りはRMKのグローミスト C（①）。私、ちょっぴり敏感肌で肌が汗で荒れやすいんだけど、これをマスクにシュッとして、メイク直しのときにも使って保湿するようにしたら荒れなくなったの。

上西：　マスクしてると蒸れて汗かきやすいし、荒れやすいよね。私はマスクで揺らいだら、化粧水をメルヴィータのフラワーブーケ リリー フェイストナー（②）にチェンジ。あとね、顔の汗を拭くときはタオルよりティッシュにして刺激レスに。

石川：　ニキビができたときはどうしてる？　私はかかりつけの皮膚科に駆け込む。

上西：　私はオロナイン（③）を使うよ。ニキビの上にすりこんで放置。絶対触らないのがポイント。ニキビができると撮影にも影響するから、常にお家に用意してあるんだ。

石川：　オロナインってニキビに効くんだ！　

上西：　ニキビができたら使ってみて。

共通の悩みは毛穴の黒ずみ洗顔＆美顔器で撃退を目指す

上西：　自分の肌で一番嫌なのが、毛穴の黒ずみ。

石川：　毛穴なんて一個もないじゃん！

上西　学生のころからの悩みなの。でも、ソープトピアの洗顔用のフェイスブラシ（④）とクレイソープと一緒に使うと毛穴の奥の汚れまで取れてツルツルになるのを発見。あとはpdcのリフターナ KDパック（⑤）。珪藻土のパックなんだけど、ざらつきとか黒ずみをオフできるんだ。

石川：　珪藻土ってお風呂マットの！？　そんなのあるのね。私は、セルキュアの美顔器（⑥）のクレンジングモードで毛穴対策。かなり高かったけど、やっぱりいい！

上西：　私も持ってるけど、いいよね。

腸活、サプリ、漢方……あの手この手のインナーケアで滞らないカラダを目指してます

石川：　以前、キツめの糖質制限をしたことがあったんだけど、糖質制限ってどうしても食物繊維不足で便秘になりがち。そうなると肌が荒れるという悪循環に陥るのよね。

上西：　体の中が滞ると肌って荒れるよね。

石川：　それ以来、制限しすぎずにご飯や芋類を１日１食は絶対に食べるようにしてるの。あと朝の飲み物が重要で。まず、起きたらレモン汁を１滴垂らした常温のお水をコップ１杯飲み、コーヒーに豆乳、きなこ、MCTオイル（⑦）、はちみつを混ぜたものをカップ１杯。これを習慣にしたらかなり快腸！

上西：　私もヨーグルトやキムチ、納豆など乳酸菌を積極的に摂るようにしてる。乳酸菌にも種類があって、違うものを摂るのがいいと聞いたので、ヨーグルトのメーカーは毎日違うブランドを。あとは、タカミサプリ（⑧）を1日１袋飲むのと森永製菓のカレ・ド・ショコラ（⑨）を5枚食べるのも日課。肌の調子が変わったよ。

石川：　最近、私たちの周囲で漢方も流行ってるよね。スタイリストさんとか。

上西：　それは恋ちゃん効果（笑）。めっちゃ教えてくれるから、欲しくなっちゃう。

石川：　むくみ対策で飲み始めたんだよね。色々試してみたけど、一番私に合っていたのはツムラの防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）（⑩）。むくみ対策にめっちゃイイ♡

上西：　私は五苓散（ごれいさん）（⑪）。コレも効くよ～！

石川：　漢方って奥が深くて面白いよね。いろいろ研究してるうちに肌が荒れにくく、明るくなったよ。

一発逆転を狙うのではなく、毎日の丁寧なお手入れで肌はいつでも高め安定に!

上西：　撮影前に特別なケアってする人？

石川：　ランニングマシンで５〜７㎞走って汗をかいて、セルキュアの引き上げモードをするくらいかな。日々のコツコツケアに勝るものはないと思ってて、RMKのWトリートメントオイル（⑫）でしっかり保湿をして早く寝るようにしてるよ。

上西：　わ、おんなじ！　私もセルキュアとランニング。そして寝る前に、エスティ ローダーのアドバンス ナイト リペア アイ SR コンプレックス(⑬)を丁寧に塗るの。

石川：　特別なことをして荒れたら怖いもんね。

上西：　だから前日だけじゃなく、常にベストでいられるように日々頑張るのが大事なんだよね。

石川：　星来との美容トーク、学びが多くてめちゃくちゃ楽しかった～。早くリアルで会いたいね。

P I C K U P　I T E M

「汗で荒れがちな肌が落ち着く。甘酸っぱい香りも好き」

「肌あたりが優しく高保湿」

「できはじめのニキビの常備薬です」

「山羊毛100%で柔らか。しっかり洗えて毛穴レス」

「小鼻やあごの毛穴汚れをクレイですっきり」

「毛穴ケアもリフトアップもこれ１台でOK。大事な撮影前は必ず」

「健やかな肌に欠かせないオイル。匂いもナシ」

「各種ビタミンやアミノ酸、ミネラル、乳酸菌など欲しい栄養素がIN」

「数回に分けて食べるのがポイント」

「汗をかくのにむくむ。そんな人にも◎」

「頭痛やむくみに！」

「使い始めてから肌を褒められる回数が激増♡」

「たるみ予防」