圧倒的にみずみずしくフレッシュな存在感を放つ、上戸彩さん。唯一無二の魅力で輝き続けるための、ビューティTIPSとは？
普段の日は、ほぼすっぴん（笑）
「私が憧れるのは、透きとおっている肌。キメが細かくて、フレッシュな印象で。私自身は、ノーメイクで過ごせる肌でいたいと思ってます。子どもの頃はアトピー肌だったし、３年ぐらい前にはニキビがひどくて悩んだことも。でも今は基本的に肌の調子がよくて、シミができた？と思っても時間が経つと消えてます（笑）」
酵素風呂での発汗デトックスは欠かせない
「むくみやすい体質の私にとって酵素風呂で汗をかくことが一番のデトックス。時間がなくて『20分だけ』みたいなときはおがくずを掘る深さを深めにオーダーして高温でガッツリと。時間があるときは浅めでジワジワと。発汗でカラダも心もスッキリするし、肌もパーンとなる気がします」
朝ヨガに絶賛ハマり中
「子育てがちょっと落ち着き始めたので、最近、再開しました。朝ヨガで静かな時間を過ごすと、いい一日のスタートが切れてその後のお片付けなんかもいい気分でできるんです。ちょっと疲れてしんどいときでも、体を動かしてコリをとると、胸が広がっていい呼吸ができるというか。マッサージも好きですが、それとはまた違う爽快感が得られます」
肌変化に敏感。いつでも潤いが入る肌に
「もともと乾きやすい肌質なので、保湿は気をつけていますが、それでもたまにザラザラとして、潤いが入らないと感じるときが。慌ててセルフで対処してしまうとかえって不調が起きたりするので、まずは皮膚科に相談。吸引系の施術で潤いが浸透する肌へと戻してもらいます。『新しいものを試すときは肌調子がいいときに』というアドバイスも守ってます」
【Profile】
1985年生まれ。東京都出身。女優。ドラマや映画など数多くの話題作に出演。現在、六本木・森アーツセンターギャラリーにて開催中の「特別展アリス」では音声ガイドにも初挑戦！
撮影／菊地泰久（vale.） ヘアメイク／犬木愛（agee） スタイリング／長張貴子 モデル／上戸彩 取材・文／楢﨑裕美 構成／鬼木朋子
Edited by 鬼木 朋子
公開日：
