【身体の冷え・冷え性を改善するコスメが知りたい件】について！！【第87回】

公開日：2020.11.12

VOCEウェブサイト編集長・さーやと愉快な仲間たちが、みなさんのお悩みに全力でお答え。今回は、身体をあたたかくしてくれるオススメコスメやケアについて。そして、美容やコスメの質問はもちろん、人生の迷いや未来への不安などなんでもお寄せください。もしかしたら大きなお役には立てないかもしれませんが、みなさんの日々の一服の清涼剤となれば、これ幸いです♪

【お悩み87】

湯船に1時間くらい浸かっても、身体がすぐ氷のように冷たくなってしまいます。特に身体の末端が、それはそれはもう冷えひえで……。さーやと愉快な仲間たちのみなさんはいかがでしょうか？身体をあたたかくしてくれるオススメコスメやケア、お願いします！（20代・ライター）

私もすっごく冷え性なので、体温を上げるべく、できるだけ毎日湯船に長めに浸かるように心がけてます。

僕も末端だけ冷えるんだよなぁ。しかも最近急激に寒くなってきましたしね。さーや編集長は何でケアしているんですか？

温かさの維持で言えば、やっぱり炭酸に勝るものはなしよ。お気に入りは、新しくなった花王の「バブ」。水道水中の塩素も除去してくれるようになって、弱酸性のお湯にしてくれる効果もプラスされたの。特に「バブNa」という無着色無香料タイプも登場したので、香りはお好みのアロマなどを使用することで、毎日の入浴タイムの楽しみの幅も広がるんじゃないかしら。コスパも最高！！　あとは、美容のプロたちにもファン多数なのだけど、ホットアルバム炭酸泉タブレットの「薬用ホットタブ重炭酸湯」もずっと愛用してるかなぁ。お風呂あがりにすぐ靴下を履かなくても、ポカポカが長持ち！

ホットアルバム炭酸泉タブレット薬用ホットタブ重炭酸湯

30錠 / ¥2,500

僕もかぶっちゃっているけど、いろいろ炭酸を試した結果、「バブ」と「薬用ホットタブ重炭酸湯」は本当～に頼りにしています！　さーや編集長とともに、それぞれ全力でおすすめの一票を投じたい！！

どちらのアイテムも根強い人気ありますもんね。私も湯船には浸かるようにしているんですが、最近出会って感動したのは、meethの「シルキーバスソルト」。東京・表参道にオープンした路面店「meeth touch up lab」の限定販売ですが、少量でも全身があたたまるようになっていて、しかも香りがマイルドで癒されます。

私もお悩み相談者さんの気持ち、本当によくわかります。毎日湯船に浸かっているはずなのに、エステや整体で「湯船にちゃんと浸かってくださいね」と言われていた時期がありまして。とにかく冷えがひどかったんです。そんな中、改善に役立ったと思われるのが３つありましてですね……。

なんかスゴそうアイテム出てきそうじゃない？（笑）

ぜひ、期待してほしいです！　まず１つめは、アムリターラの「ヒマラヤ岩塩入浴用」。海のパワフルな成分がギュッと凝縮・結晶化された岩塩で、湯船に入れると硫黄の香りに！　硫黄温泉に浸かってるかのような気分にひたれるうえ、お風呂から出た後もポカポカです。ミネラル成分もたっぷりで、浄化される気が。ちなみに、日本酒風呂もおすすめ。時々、料理酒として使っている清洲桜醸造の「鬼ころし」を湯船にドボドボ入れて浸かっています（笑）

アムリターラヒマラヤ岩塩入浴用

500g / ¥980

えぇ！　日本酒風呂って超気になるんですけど、どうなるんですか？

酔いを感じたことはないですが、立ちのぼる湯気に日本酒感があります（笑）

へぇぇ！　やってみます！

ぜひ♡　2つめがミッシーリストの「シルク腹巻」。薄いし伸びもいいし、つけ心地抜群なんですよ。しかもポカポカになるので、すっごくおすすめです。内臓の冷えって健康にも関わるのでこれからの季節、特にマストです。あと、ビオンヌの「ソフトボディーウォーマー」もポカポカ効果がすごい！　ちょっとお値段張りますので、私も結構悩みましたが、効果はかなりあるかと。

へぇぇ。玄人っぽいアイテムですごく良さそうじゃない！　私も巻き物系でオススメがあるわ。ルーヴルドーの「レヴィ復元ウォーマー」は、驚くほどすぐに温まって、長時間履き続けると汗ばむこともあるほど。サロン専売にはなりますが、おすすめ！

そして、にしむのラスト3つめのアイテムは？？

「韓spa」というサロンの、「自律神経調整オイルトリートメント（韓方よもぎ蒸し付き）」です。自律神経の乱れからくる冷えのケアに。深部の筋肉を緩め、自律神経を調整してくれる施術なんです。トリートメントを行ってもらった日の爆睡っぷり＆目覚めの素晴らしさと言ったら！！

にしむの目がキラキラしている……！　そんなにいいんですね。

説得力があるわね。

自分でどうしようもないなら、プロに頼ってみるのがいいかもねぇ。僕、冷え予防として食まわりにもこだわってみており。寒くなる季節は、手作りでジンジャーシロップをつくって、チャイに混ぜて飲んでます！　チャイのスパイスは語り尽くせぬディープな世界なので（笑）、スパイス番長・かがみPに個人的にも聞いてみたいところですが……。

今回、かがみPは欠席なので、ぜひ個人的に（笑）

そうします！　みなさん、日に日に寒くなってきたので、ぜひ暖かくしてくださいませ。では、次の質問いきまーす！

第88回は11月19日（木）21時アップ予定です。

質問はこちらから！

悩める美容好きさんたちの味方（を目指して日々奮闘中）♪　これが【さーやと愉快な仲間たち】だ！

左から
■にしむ（西村）：ギャルからマチュアな世代までいろいろな雑誌を渡り歩き、あらゆる女性の心へストライクを投げ込む編集者。エネルギー源は、チョコレートと苺大福♡
■ミリっこ（佐藤）：ナマイキざかりのエディター３年目。VOCEインスタライブ最多出演を誇り、最近ファンもちらほら（ありがとうございます！）
■FUCCI（渕）：大人になりきれない永遠のシティおじさん。ビール愛が過ぎる日々。翌朝のむくみはご愛嬌。
■さーや編集長（三好）：みなさんご存知、VOCEウェブサイトのボス。美容と占い、ワインをこよなく愛す。編集長インスタグラム【＠voce_miyoshi】のフォローもよろしく♡
■しぇんしぇん（沈）：「ViVi」から活躍の場を移してきた、まさにVOCE読者世代のエディター。趣味はマンガ、筋トレ。アジア戦略の鍵を握るという噂。
■かがみP（鏡）：雑誌、ウェブサイト、イベント、ラジオ、などなどマルチに活躍。またの名を、なるほどパイセン。「なるほど（↓）なるほど～（↑）」が口ぐせ。矢印はイントネーションです、ご参考までに。
■くろっしー（黒木）：ビューティ、ファッション、読み物と、なんでもござれのスーパー敏腕編集者。カルチャーネ申、としての一面も。乞うご期待！
■YOGGY（与儀）：VOCEメンズビューティプロジェクトの要。東京と沖縄を行き来しながら、ビューティ、ファッションを中心に活動するフリーエディター。幅広くお仕事のオファーお待ちしてます♪