あとちょっと頑張れば、劇的に見た目や肌が変わるのに、肝心なところで手を抜いてしまう「ざんねん美容女子」。その生態と、明日からステキ美容女子に生まれ変わるための方法を伝授。今回のざんねん美容女子は、帰宅後すぐにソファで気絶し、メイクしたまま寝落ちしちゃう女子。
ざんねん美容女子その18
帰宅後すぐにソファで気絶！ メイクしたまま寝落ちちゃう女子
帰宅後すぐにソファに倒れ、意識を失う毎日。夜ちゃんとお風呂までたどり着けることの方が少なく、だいたい朝は、絶望的なドロドロファンデを洗い流すところから始まる。
↓
それ、絶対NG！
教えてくれたのは…
皮膚科医・内科医
友利新先生
都内のクリニックに勤務する傍ら、医師という立場から美容と健康を医療として追求し、美しく生きるための啓蒙活動を雑誌、TV、SNSなどで幅広く展開。2020年3月よりスタートしたYouTubeはチャンネル登録者数45万人。準ミス日本。2016年第9回ベストマザー賞【経済部門】受賞。友利新公式instagram、公式ブログ、公式X
実際メイクを落とさずに寝るってどうなの？ に友利先生がお答え！
「VOCE読者の約８割が寝落ち経験あり」という実情に“警鐘”を鳴らすのは、皮膚科医の友利新先生。知っているようで実はよく知らない寝落ちのリスクについて教えてもらいました。
Q1 メイクを落とさずに寝ると肌ダメージはありますか？
もちろんあります！
寝落ちの一番のリスクは、洗浄とスキンケアをしない時間が長くなること。皮脂や乾燥による肌ダメージが起こりやすくなります。年齢が上がるほどリカバリーに時間がかかるでしょう。
Q2 寝ずに朝を迎えた！ 夜勤でメイクが落とせない！という状況も寝落ちと一緒ですか？
スキンケアの間隔が長時間空くというリスクは同じ！
寝るか寝ないかの問題ではなく、スキンケアの間隔が空くことでどれだけ肌に打撃があるかが問題。昼寝のときにメイクオフをする必要は、私はないと思っています。
Q3 肌の状態をもとに戻すまでにはどれくらいの時間がかかりますか？
肌質に合った正しいケアをすれば、1回の寝落ちなら一日で立て直せます！
“なかったこと”にはならないけれど、たまの1回であれば、翌日のケアで取り戻せる部分も大きいはず。ただ、寝落ち後の肌はバリア機能が低下した状態なので、攻めのケアでがんばりすぎるのは危険です。
Q4 メイクを落とさずに寝るより、クレンジングシートを使ったほうがまだマシですか？
ゴシゴシ擦らなければ、問題ないです！
シートは刺激が……と心配する人もいますが、寝落ちするよりもシートで拭き取ったほうが断然いい。それだけで寝る可能性があるなら保湿できるタイプを！
Q5 寝落ちした翌日はメイクをしないほうが肌のためにいいですか？
スキンケア効果の高いベースメイクはむしろ使ったほうが◎
ベースメイクは進化を遂げていて、塗っているほうが肌の調子がよくなるほど美容効果の高いものが増えているので、そういうものを選んで使うというのは賢い手段です。
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まずやるべきことは2つ！
この記事に登場したコスメ（20件）
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ディセンシア
クレンジング クリーム
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ディセンシア
クリーム
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クオリティファースト
ダーマレーザー スーパーNMN100 マスク
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BANILA CO
バニラコクレンジングバーム
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ドゥーオーガニック
クレンジング ミルク
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N organic
エンリッチ&コンセントレート マスク
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セルヴォーク
カームコンディショニング フェイスマスクLV
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オルビス
ブライト ローション
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エピステーム
ステムサイエンスオイル
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SNIDEL BEAUTY
クレイクレンズ
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パルティール
パスリル
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DUO
ザ クレンジングバーム ブラックリペア
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肌ラボ
白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水
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SHISEIDO
ホワイトルーセント ブライトニング スキンケアパウダー N
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エトヴォス
ミネラルインナートリートメントベース
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mgb skin
シカバリアアンプル
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キュレル
ディープモイスチャースプレー
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ｄ プログラム
薬用 スキンケア＆カバーチューブ
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カバーマーク
トリートメント クレンジング ミルク
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ドクターメディオン
炭酸パック スパオキシジェル
