不老を叶えると噂！？最先端エイジングケア【NMN】とは

有名タレントも美容セレブもハマっているNMNでついに“不老”が叶う！？

美容ライター

楢﨑裕美さん

“若ければイイ”という価値観は消えつつあるが、それでも若々しくいたい。ゆえに“抗加齢”というワードには過敏反応してしまう中で、今、気になるのがNMN。美容感度の高い人たちがいち早く取り入れ、最近はサプリの発売も相次ぎ、美容液にまで配合されるようになったが、そもそも何もの？

「ニコチンアミドモノヌクレオチドというビタミンB3の一種です」とはNMNサプリの開発に携わる自由が丘クリニックの古山恵理医師。“なーんだ、ビタミンか”と侮るなかれ。「NMNは摂取すると体内で即、NADという補酵素に変わり、ミトコンドリアの働きを活性化。私たちが生きるうえで必要なエネルギー産生を促し、さらにサーチュイン遺伝子にも働きかけます」サーチュイン遺伝子とは超ハイテク系コスメでも注目される長寿遺伝子。NMNは７種あるとされるサーチュイン遺伝子すべてに働きかけ、老化抑制のスイッチを押すというから超胸アツ！

ちなみにNADは直接摂取しても細胞内には取り込めないため、前段階であるNMNで摂るのが正解。NMNは母乳やブロッコリーなどにも含まれるが、現在、臨床研究で摂取されている１日250mgを満たすには相当量（ブロッコリーなら約4000房）が必要。希少な成分のため高額だが、サプリで摂るのが現実的だ。

ちなみに「サーチュイン遺伝子は飢餓状態で活性化するため、ファスティングなどと合わせるとベター」と古山氏。まだまだ研究途中だが、老化を根本から遅らせ、若返りも期待できる成分。不老が叶う日はそう遠くないかも。

（左）NMNサーチュインブースタープレミアム7500

60粒 ￥48600／自由が丘クリニックドクターズプロダクト

高純度のNMNを１粒に125mgと高濃度で含有。１日２粒を推奨。