“腸活” に関するおすすめ
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昨今注目を集めている「腸活」。腸は私たちの体にとって大切な働きをしてくれるからこそ、不調は早めにケアしたいもの。そこで今回は、生活習慣をもとに“あなたの腸タイプ”を診断！ 不調タイプ別におすすめの食事法や解消法もご紹介します。
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